Tuz Odası

Tuz Odası

Tuz odası, WELLNESS ve rahatlama uygulaması olarak, İngiltere, ABD, Almanya gibi bir çok ülkede oldukça ilgi görürmektedir. Yeraltında bulunan tuz mağaralarındaki hava tuz mikronları ve iyonlar bakımından zengindir. Tuz odası da bağışıklık sistemi için faydalı negatif iyonlarla ve vücudun balgam ile mukus salgılamasına yardımcı olan mikroskobik tuz partikülleri ile doludur. Bu mikroskobik tuz kristalleri akciğerlerinize derin olarak girdiğinde zararlı bakterileri ve alerjenleri nötralize etmekte yardımcı olabilir. Tamamen tuzla kaplı ortamda yaptırılan bu nefes egzersizleri solunum sorunu yüzünden hekim kontrolünde tedavi olan hastaların iyileşme süreçlerinde destekleyici bir unsur olabilir. Tuz odasında yapılan nefes egzersizleri bazı üst solunum veya bazı cilt rahatsızlıkları için rahatlatıcı olabilir.